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건강

발모영양수

TV 방송에서 발모에 좋은 발모영양수에 대해 방송하는 것을 봤는데 만들기도 어렵지 않고 효과도 좋은 것 같아서 주요내용을 메모하여 다음과 같이 첨부합니다. 참고 하시기 바랍니다.

 

발모영양수 만들기

 

현미, 수수, 조, 통보리를 한 숟가락씩 후라이팬에 넣고 강한 불로 볶다가 톡톡 소리가 나면 약한 불로 볶아 주시면 됩니다.

물 1.8리터에 볶은 재료를 넣고  2시간 후 마시면 됩니다. 물을 끓일 필요는 없고 겨울에는 끓여 드셔도  좋습니다.

매 식사  2시간 전에 200ml 씩 마시면 효과적이고, 특히 새치, 원형탈모 등 자가 면역 질환에 좋은 효능을 기대할 수 있습니다.

현미와 조, 수수, 통보리에는 발모를 도와주는 미네랄 성분이 풍부한데요. 미네랄은 물로 마실 때 흡수력이 더 강해진다고 합니다. 그래서 발모영양수로 만들어 드시면 미네랄의 효능을 극대화 하여 발모에 도움이 됩니다.

탈모의 주 원인이 스트레스인 만큼 스트레스 관리를 잘하시고 발모팩, 발모밥, 발모차, 발모영양수까지 챙겨서 머리카락 회춘을 할 수 있었으면 합니다.

 

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