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건강

배말랭이

무말랭이는 많이 들어봤는데 배말랭이는 생소합니다.

MBN TV에서 봤는데 배말랭이가 요관결석을 배출시키는 효과가 있다고 해서 만드는 법과 먹는 방법을 간단히 정리했습니다.

배를 씻어 껍질채 3mm정도 두께로 썰어 햇볕에 2~3일가량 말리거나 건조기로는 24시간이상 바싹 건조시켜서

간식처럼 드시면 된다고 합니다.

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